山药可以做面膜使用吗

山药手札

     山药面膜是采用山药粉或山药汁制成的，它不仅不会对皮肤造成刺激，而且还具有美白的作用，山药面膜的具体做法如下：
做法一： 山药牛奶面膜的做法：

      材料：牛奶10克、蛋白1个、蜂蜜5克、山药粉10克。

      做法是：先将山药粉倒入牛奶中调匀，然后再加入蛋白及蜂蜜一起充分搅拌均匀即可。

      使用方法：将制作的山药牛奶面膜涂于脸部（眼睛与嘴巴周围除外），停留约20分钟，用清水洗净即可，该方法可改善肌肤干燥现象，对脸部皮肤有深层的滋养功效。



做法二：山药蜂蜜面膜

      材料：山药半根，蜂蜜两匙

      做法是：先将山药去皮削块，然后放入榨汁机中榨出液汁，之后将蜂蜜放入山药汁中混合，搅拌均匀。

      使用方法：将山药蜂蜜汁均匀涂抹在脸上，避开脸部及唇部，15分钟后，用温水冲洗干净。该方法可防止肌肤老化，使肌肤变得白皙粉嫩，并能有效收缩毛孔、锁住水分，让肌肤更细致光滑，比较适合干性肌肤的人使用。
——山药养生膳食尽在：山药网