迷失的美容心得（19种便宜有效护肤法）

迷失

<p><font color="#4d4db3" size="3">1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">2. 睡前用最便宜的</font><a href="http://www.pclady.com.cn/beauty/makeup/" target="_blank"><font color="#4d4db3" size="3">化妆</font></a><font color="#4d4db3" size="3">棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。&nbsp;</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。&nbsp;</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！&nbsp;</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！&nbsp;</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">&nbsp;12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">13. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">14. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">15. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">16. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3">17. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：&nbsp; </font></p><p align="left" style="TEXT-INDENT: 2em;"><font color="#4d4db3" size="3">A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。&nbsp; </font></p><p align="left" style="TEXT-INDENT: 2em;"><font color="#4d4db3" size="3">B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。&nbsp; </font></p><p align="left" style="TEXT-INDENT: 2em;"><font color="#4d4db3" size="3">C.每天早晚各运动一小时</font></p><p align="left" style="TEXT-INDENT: 2em;"><font color="#4d4db3" size="3">18. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：&nbsp; </font></p><p align="left" style="TEXT-INDENT: 2em;"><font color="#4d4db3" size="3">A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！&nbsp; </font></p><p align="left" style="TEXT-INDENT: 2em;"><font color="#4d4db3" size="3">B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。&nbsp; </font></p><p align="left" style="TEXT-INDENT: 2em;"><font color="#4d4db3" size="3">C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。&nbsp; </font></p><p align="left" style="TEXT-INDENT: 2em;"><font color="#4d4db3" size="3">D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。&nbsp;</font></p><p><font color="#4d4db3" size="3"></font></p><p><font color="#4d4db3" size="3"></font></p>

花雨夜

<p>昨天睡得太晚了</p><p>今天一只眼睛肿得老高</p><p>只好戴了副眼镜上班</p><p>有什么办法吗</p>

迷失

<p><font size="4"><strong><font color="#ee1196">第一你每天一定要11:00前上床睡觉.不要太晚!如果睡得太晚,你睡眠时间不够,自然眼睛就肿,还有晚上七点以后尽量少喝水,因为这样也会导致眼睛浮肿.</font></strong><strong><font color="#ee1196">第二你可以在睡觉前用黄瓜膊眼睛,这样的效果也很好!</font></strong><strong><font color="#ee1196">呵,姐,你试下吧!少抽烟少熬夜吧!</font></strong></font></p>[em01][em01]

花雨夜

<p>昨天和某人聊天聊得忘了时间</p><p>三点了才睡觉了</p><p>睡前又喝了水</p><p>所以很惨了</p>

迷失

那是,你自己控制睡眠时间吧![em01]

水仙子

<p>我是懒人！</p><p>太麻烦了！</p><p>简单就好！</p>

梅子

学习了，虽然我很懒，但我就是喜欢看！谢谢小迷失！

迷失

不谢！这些会对你们有帮助的！呵呵！

梅子

是的，现在不用，以后总会有用的。