女生要美，一天⒏件事

小尼

女生要美，一天⒏件事
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                     1.早晚两杯白开水．

　　　　　　2.一片多种复合维生素．

　　　　　　3.一杯醋．
　　　　　　（每次在洗手之后敷一层醋，保留20分钟再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩）

　　　　　　4.一杯酸奶．
　　　　　　（每天保证1—2杯酸奶）

　　　　　　5.一瓶矿泉水．
　　　　　　（清洗脸部后仰卧，将矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充）

　　　　　　6.一袋茶叶．
　　　　　　（特别是那些想要减肥的女生，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了，茶是最天然、最有效的减肥剂）

　　　　　　7.一个西红柿或一片维生素C．
　　　　　　（每天至少保证吃一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C）

　　　　　　8.一个简单的面膜．
　　　　　　（每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西清除出去，并且使皮肤做一次紧绷运动，然后涂上护肤品，这样晚间的皮肤才能得到最科学的修复

）




＜做到以上8点，你就可以是完美漂亮女生了．＞


＾－＾  

依斯艾拉

呵呵,我太厉害了,以上我有三点没做到.我在补充下,女人应该每天都洗澡,涂身体霜,让皮肤看起来光滑,白皙.天天要洗头发,头发干净,清爽,飘逸.衣服每天换,什么场合穿什么衣服,出门一定要擦香水,但是要淡淡的就好,太浓会比较刺鼻,很俗,香水可以让你很有品位,也可以让你很俗,看你自己的把握了.