功夫传奇------武当之巅

piongq

洋河蓝色经典 发表于 2011-2-20 13:15
4楼的道长打得最好。

说说看，好在哪里？

红花郎

打出了太极一代宗师---张真人的神韵！

piongq

打出了阴阳、五行、八卦圆融一体的韵味！

红花郎

piongq 发表于 2011-2-26 21:53
打出了阴阳、五行、八卦圆融一体的韵味！

内家拳的修炼，首要的便是练气，是因为人体的气，具有防御、固摄、推动、温煦、生化等作用。练气主要是保养，使体内之间气尽量不要轻易散失，最后才能使气从力发，因些气不允许受到任何内外环境的伤害。气只有得到保养才能使体内之气得以充盈和旺盛。气足则能生血，血足则能濡五脏，五脏得养，五行生克有序，脏腑才能生精化血以供元气。元气充足，才能神情自丰，不但思维敏捷，更是步健身轻，这种内外循环因果关系，又依赖体内元气的自然调节，才能得以平衡。气的运动在体内又受到心神的指示，是因心主血而藏神，神又能使意动，意动则气为之升降，意动气行是所有功法修炼基础方式。也可以说“练”是意动，动是气动。意是练，动是功。说称为“练功”或“气功”。

稻花香

狼哥好功夫！

piongq

红花郎 发表于 2011-2-27 13:41
内家拳的修炼，首要的便是练气，是因为人体的气，具有防御、固摄、推动、温煦、生化等作用。练气主要是 ...

学习了，正在参悟中。

白云边

太极拳好，
邓小平、金庸等名人
练习后受益匪浅的。

简单

听说顶一个帖子有3分可以赚，我很高兴，于是我选择了去顶贴，虽然顶一个贴3分，但是很简单，不需要审核什么，还可以顺便帮楼主把帖子顶上去，我粗略的算了算，如果假如我顶够了100个帖子的话，我就有…好像就有300分了
顶1000个帖子的话就就有3000分，能升级银牌用户，顶2000帖子就有6000分，就能升级金牌用户
好多都不受限制了，而且还是金牌用户
于是我把这段话复制下来，不停的粘贴，不停的顶贴，顺便帮楼主把帖子顶上去。

piongq

简单 发表于 2011-3-2 21:30
听说顶一个帖子有3分可以赚，我很高兴，于是我选择了去顶贴，虽然顶一个贴3分，但是很简单，不需要审核什么 ...

顶就顶吧，这么冗长。

piongq

白云边 发表于 2011-3-2 20:54
太极拳好，
邓小平、金庸等名人
练习后受益匪浅的。

金庸对太极拳是情有独钟，
他的十几部大作对太极拳的功理、套路、招式都有过详细的阐述，
可见他对太极也是极有研究。

练拳最终是为了练功。练功的内在目的是安五脏、养气血、实四肢、强筋健骨为健身宗旨。修炼时，也应一步一个台阶的进行有序修炼，这样才能提高自己的功力层次。修炼的层次越扎实和越深，自己的境界随着功力深浅而渐渐产生变化。所谓“内练一口气，外练筋骨皮”已是说明内修外炼的重要性。这种内修和外练的重要性，只有通过自已的内修和外练，才深信和不疑。其内在的变化，却又是许多炼功都在修练时不得其法所能知道的。