威武！绿豆沉沦，大便崛起，当代白领的健康之道。。

胡家恩

    看题目估计没人知道是什么意思。先卖个关子，这里是说的健康节目。
    绿豆，健康节目，估计有人已经猜到这可能是说的芒果台某位大名鼎鼎的老湿说的，绿豆能包治百病，糖尿病高血压没别的，就要狂吃绿豆，痛风，脊椎病，就要吃绿豆。不知道绿豆价格狂涨跟这有关系不了？至于结局咱就不追究了。
    再来看大便~~~大便和健康有哪门子的关系？懂健康的人应该知道这关系就大了。
    这里要说的是浙江卫视的健康节目“健康最重要”。主持人梁冬的娱乐风格是众所周知的，为了研究中医研究健康他可是连百度副总都不干了，看来小胖子很关注健康啊。
    这大便还得从前面一期说起，将大便直接拿到现场展示，让观众现场模拟捏大便，岂一个囧字能形容。不过最后让观众知道大便能直观的反应身体状况，倒是很实用的健康知识。
    今天梁冬又把大便拉到舞台上来了。。。。。。讲的是大便治脊椎病。别误会，这里的大便不是名词，是动词，指拉屎这个动作。（看多了我也开始和大便纠结了）
       
    进入正题，大便治疗脊椎病是指拉屎拉筋法（这名字就不能让人正经）！
       
    现在的IT一族，很多都有肩周炎，脊椎病。别说你没有，你全身都健康。并不是说要感觉到疼痛才有病，有一些简单的动作就能测出你是否有脊椎病。

    看看这位仁兄，别笑他，不妨自己试试。抬起来的腿能伸直才是正常，否则那就是有问题的。先天性的什么什么的就另当别论了。

    其实如果生活中注意一下，脊椎病也不是那么容易患上的。比如坐久了活动下筋骨，走路，坐车的时候什么姿势之类的，这些是容易被忽略却很有用的小细节。


    节目还详细介绍了两种拉筋法，立位和卧位，感觉也很简单实用。有兴趣的朋友可以自己去看看。

    这便是传说中的拉屎拉筋法，这动作，这姿势很销魂吧，哈哈哈，太实用了！
       
    随着老百姓对健康问题越来越重视，养生类节目成了咱老百姓学习养生知识的主要来源之一。但如果碰上像绿豆老师张悟本那样胡诌乱吹，唯恐天下不乱的恐怕就让人汗颜了……看了几期健康最重要，个人觉得梁同学的主持幽默诙谐，所讲内容也是贴近生活，益于老百姓的，每期都邀请权威的医生到场指导，其中一些与观众互动，利用道具，图文来讲解的环节很不错，让人觉得是一款真正造福百姓的养生节目。顺便帮梁同学做下宣传，“健康最重要”这个节目现正在浙江卫视热播，每逢周二至周四晚11：05播出，时间虽然安排得有点晚，不过据说好多“冬粉”“健康粉”们都是从10点起就搬把凳子在电视机前等了，可见这个节目还是很深入民心的哈，好了，有兴趣的童鞋到时去看看，看看梁同学如何大战大便三百回合吧哈哈哈。

朵朵

经常跟踪此节目。