猪笼入水啦！

猪笼入水 · 发表于 2010-4-15 10:06:53

2010年4月14日　周三

   好多天没去健身馆了，今天的课程有健身操、有氧(现代)舞蹈，难得咱有决心去上课，于是准备好了必备物品，咱就出发啦！

   19：00~20：00时间段，是健身操课程，教练小锐是一位成熟、健康、精干、有型的专业健身人士，他敬业、有耐心，在舞台中心，(教练)全身肢体随着音乐非常到位的跃动，很有范儿的感觉，在下面的我们，也就照葫芦画瓢，手、脚、连同其它肢体部分齐齐动作起来，管它动作到不到位、规不规范，力气方面咱照使劲儿，熟能生巧之后咱的动作自然就如同行云流水般的流畅自如啦!

   20：10~21：00时间段，是有氧(现代)舞蹈课程，教练小良是一位年轻、活力、有朝气的时尚GG，有着健美的体格，一身标准的“大”字格，煞是养眼呀，越看越耐看，(但不至于流口水，嘻嘻!)若是发型再短些，相信更会吸引女同胞们的眼球哦!音乐响起来了，小良舞起来了，咱们也随之跳起来了，音乐的节奏是跳跃的，连同咱的心脏也一起自动自觉的跳跃。小良就像是一只现代舞蹈的精灵，肢体动作穿过舞蹈、透过音乐，混身上下散发出年轻、时尚的朝气元素，让人疯狂的跟随而又不失理性，这就是运动!这就是健身、锻炼所赋予咱们的营养元素!

   进入结束环节，轻松的音乐响起来，放松的动作舒缓的做起来，咱也就潇潇洒洒的跟教练说拜拜。

   运动真好!今天您运动了吗？嘻嘻!

扉雪 · 发表于 2010-4-15 12:15:08

我天天八点半就赖床上,十点半以前绝对会周公,呵呵,天底下第一号懒人了~

听雪 · 发表于 2010-4-15 20:39:28

常常觉得会跳舞的男人比女人更有仙风道骨的范儿。
好久没动了，很是向往蹦蹦跳跳的时候。

善良的痞子 · 发表于 2010-4-18 04:35:15

我天天八点半就赖床上,十点半以前绝对会周公,呵呵,天底下第一号懒人了~
扉雪发表于 2010-4-15 12:15

呵呵，如果我不出差的话你肯定会佩服我的

猪笼入水 · 发表于 2010-4-20 12:29:32

2010年4月20日周二

   哈哈，最近咱有点入魔啦!

   是这样的，女儿前段时间老是跟我们提起QQ农场、赛尔号，可能是她的同学们在一起的时候会谈起这些话题吧，女儿在玩电脑方面，咱作为监护人是“监护”得非常严格滴!但是，既然阻止不了她，那咱就只有放开接纳了!

   哈哈，QQ农场，不开不晓得，一开咱就中了魔!开着玩着，咱也不由自主的迷上了它，现在咱的一家三口都开了QQ农场，还不时的去“担当热心人”，去好友的地盘“串门子”，哈哈，真不失为一个解压、放松的有效方式!

   去年，全国上下风靡QQ农场时，咱都没有跟风、没有心动，现在为了女儿，为了与女儿有着沟通上的共通，咱用上了QQ农场、QQ牧场，还“迷上”了呢!周末，女儿回家可要看成绩呢!

猪笼入水 · 发表于 2010-4-20 12:45:05

常常觉得会跳舞的男人比女人更有仙风道骨的范儿。
好久没动了，很是向往蹦蹦跳跳的时候。
听雪发表于 2010-4-15 20:39

是滴，男人跳舞更显有灵气!

听雪 · 发表于 2010-4-20 21:20:03

一家子“江洋大盗”。赶快升级，我们的级别都好高了。

猪笼入水 · 发表于 2010-4-21 08:56:01

2010年4月21日周三

   全国哀悼日!

   逝者已逝，生者坚强!

   玉树加油!中国加油!

听雪 · 发表于 2010-4-21 17:42:53

玉树加油！中国加油！

猪笼入水 · 发表于 2010-4-26 11:29:37

2010年4月25日周日

   今天来说说咱的宝贝女儿的事情。

   “金嘴巴”课程的朱老师来电说到，女儿及一起读这个兴趣班的同班(级)同学在课堂上太过“活跃”啦，影响了她的上课进度，希望孩子们能适当的控制好自己的情绪，如今的孩子们个个智商OK，制胜的关键就是：情商；如何控制好孩子们的情商？孩子们怎样才能把控好自己的情绪呢？这是咱做为家长，对孩子的情商表现进行正确引导的责无旁贷的义务和必须的责任；很是值得咱继续学习、探讨、研究。。。

   朱老师征求家长的意见，是想把这几个“闹腾”孩子分拆开来，把这批“闹腾”孩子分流一半到另一个时段的班上课，试试，看看上课的效果如何？咱作为家长，当然同意朱老师的调整方案，同时，也感觉到朱老师在对待这些孩子的问题上很是花了心思动了脑筋的，真是个负责任的好老师!赞!

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