九种食物让你越吃牙越白

迷失 · 发表于 2007-4-21 18:55:23

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？中文注册

x

洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美感，而且能预防和减少消化系统疾病，让你的美由内而外地散发出来。而牙齿要健康，也需要补充营养素。 　　芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。 　　乳酪：乳酪钙的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。 　　绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。 　　洋葱：能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。 　　香菇：所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。 　　无糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。 　　薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。 　　天然矿泉水：它是氟的天然来源，可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿。 　　蜂蜜：蜂蜜中含有一种酶，可以抑制损害牙齿和造成龋齿的细菌活动。

tolyxia · 发表于 2007-4-22 02:06:53

在家里用井水刷牙,牙齿白得很,在广东一天刷三次牙,牙还是黄的.

梅子 · 发表于 2007-4-22 18:45:11

是啊，现在怎么刷都白不了啊

暗夜玫瑰 · 发表于 2007-5-20 15:00:24

5楼也是位吸烟女子！寂寞的时候，烟是不是最好的知己呢？

兽面人心 · 发表于 2007-5-20 13:30:19

去医院洗下吧！

花雨夜 · 发表于 2007-5-20 14:23:01

比较习惯吃口香糖因为抽烟后感觉不舒服

梅子 · 发表于 2007-5-20 19:35:10

洗牙只是是洗掉牙垢，又洗不白牙。

		自动登录	找回密码
密码			中文注册