喝饮料不是年轻人的专利,不少老年人也喜欢喝饮料。不过因为身体素质的差异,老年人喝饮料有许多要注意的地方,一起来看看老人适合喝什么饮料。 牛奶yes 牛奶含钙丰富,多喝牛奶可以补钙,而老人骨质疏松,牛奶 ...
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