自我疗法清五毒

春尽花落 · 发表于 2013-9-9 16:06:35

清心毒：调整心态，乐观开朗

春尽花落 · 发表于 2013-9-9 16:07:24

很多人浑身不舒服，还长痘、上火，除了体内器官积聚毒素外，

春尽花落 · 发表于 2013-9-9 16:07:40

还需从情绪、心理上下手，清理“情绪垃圾”。

春尽花落 · 发表于 2013-9-9 16:08:34

不愉快的心情、不平和的心态、压力所导致的情绪失常，都能增加体内毒素的蓄积，

春尽花落 · 发表于 2013-9-9 16:11:06

而且其危害比通过食物、空气摄入的毒素的危害要大得多。

春尽花落 · 发表于 2013-9-9 16:11:40

建议：保持心情开朗是过去一直被忽视的排毒的重要手段。

春尽花落 · 发表于 2013-9-9 16:12:48

通过多听欢快的音乐、多看美丽的画面，

春尽花落 · 发表于 2013-9-9 16:15:20

积极调整心态、少被不愉快的情绪缠绕，

春尽花落 · 发表于 2013-9-9 16:16:52

做到时刻心情舒畅，

春尽花落 · 发表于 2013-9-9 16:17:15

是由内而外清除身体毒素的重要手段。

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