吃西红柿的好处多，快来看看吧

梅子 · 发表于 2007-12-29 09:19:06

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芬兰研究人员报告说，一天吃一个西红柿，可以赶走心脏病。西红柿和其他红色食物中的抗氧化剂水平低，至少对男人来说，可以引起早期动脉硬化症，动脉中的脂肪斑可以引起心肌梗塞。抗氧化剂的好处可以说出一长串，科学有们相信，这种混合物可帮助修复氧化作用造成的恶果，例如老龄化和癌症。吃大量富含番茄红素的食品，如西红柿、西瓜、番石榴和其他红色食物，可以降低某些疾病的危险，包括前列腺癌。低番茄红素水平，关系到动脉厚度增加18%。 加拿大研究人员检验了多项研究报告，发现西红柿有防癌、长寿等功效，可能是它富含抗氧化作用的番茄红素的缘故。

梅子 · 发表于 2007-12-29 09:20:24

我本人很喜欢吃西红柿，早上煮面的时候，我就喜欢放一个。很好吃，有点酸，颜色红红的，很有食欲。

霏雲霏雾 · 发表于 2007-12-29 11:11:33

我也喜欢我还喜欢吃西红柿炒蛋，嘻嘻~~~

颠颠 · 发表于 2007-12-29 11:15:46

西红柿牛肉汤，味道很不错。

娟儿 · 发表于 2007-12-29 11:43:25

听说西经柿还可以美容,嘻嘻,我爱吃!![em01][em01][em01]

梅子 · 发表于 2007-12-29 14:58:08

原来大家都喜欢吃西红柿啊

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