武穴陈式太极拳表演

红花郎

入声 发表于 2011-3-5 22:16
我现在老了，不行了，以前曾经花了点时间。上传一个俺年轻时候的照片。

金鸡独立好身手！

大卉儿

学过83式的，忘光啦······

入声

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   那个时候是花不少时间练武，年轻时练武10多年，特别是在大学期间，每天练武3个多小时，早上比别人早起1个小时练硬气功，下午课外活动是开始在田径场上练武，起码练2个小时以上，晚上还练一趟硬气功。
  我们女教练是省专业武术队毕业，得过不少冠军奖章，对我们要求还是比较严格，那时做素质训练最累，比如沿着400m的跑到做蛙跳，快速在看台上跑上跑下等，有时训练下来下楼梯要扶着，两腿酸胀，我们也穿过铁背心、沙绑腿练弹跳，比如做旋风腿，就要能旋，右脚后起但要先落地，落地后才会旋，这些都是基本功。
  练武要吃得苦，基本功很枯燥，但要苦练才扎实。其它的拳种也应该差不多的道理。

白云边

大卉儿 发表于 2011-3-20 06:24
学过83式的，忘光啦······

是陈式老架吧·有道是拳不离手曲不离口，原来有基础重新练起来还是很快的。

piongq

大卉儿 发表于 2011-3-20 06:24
学过83式的，忘光啦······

不知道师从哪位高手？

大卉儿

piongq 发表于 2011-3-21 13:57
不知道师从哪位高手？

不知道啊，就普通人吧，只是小师傅说是专门跑陈家沟去学的

白云边

楼上的也亮亮您的拳照呀！让大家学习一二。

piongq

大卉儿 发表于 2011-3-21 21:57
不知道啊，就普通人吧，只是小师傅说是专门跑陈家沟去学的

你的师傅是武穴人吗？
喝过陈沟水都能抖抖腿的！

大卉儿

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不是，是安徽人，以前在外地学的，学这个还真是要练，要有毅力，要坚持，以前那师傅真是刮风下雨不间断，可惜我懒，师傅说我有悟性，一教就会，我是有个鬼悟性哦，从小武侠看的比较多是～～

红花郎

武穴的功夫爱好者还真多呀！