2012年11月23日 星期五 天气:雨
都说民以食为天，可最近总是在为饮食烦恼。不怎么喜欢吃早餐，看到新闻报出不吃早餐对身体造成的种种健康隐患，于是不得不重视了。每天早上起床，面对路边二排早餐店里琳琅满目的早点，是我最痛苦纠结的时刻！感觉什么都不是我想吃，或许是太多选择等于无法选择。。。
不喜欢吃包子馒头类，那是北方人的最爱！从小也不喜欢吃糯米类，粘粘的，吃起来不痛快也不易消化。炒粉太干，实在不宜早上食用。汤粉太油，看着也没有胃口。饺子云吞里面的馅儿都是猪肉，一是担心猪肉的质量，二是担心自己的体重问题，左思右想也是绝对不能吃！还有油炸煎饼类；吃了上火长痘，更是一早就杜绝了。同事让我买牛奶回来放在宿舍备着，可我从来不喝纯牛奶连特伦苏也不例外，纯牛奶对于我来说就像啤酒一样，同样是喝到嘴里无论如何都咽不下去。酸奶味道太重，不是太酸就是太甜。。。。
通常是像逛街一样，路边上的两排早餐店都逛遍了，到最后只拎着一个茶叶蛋回到办公室。或者一小碗白粥，我吃白粥从来不要早餐店的咸菜，看着咸菜粥就喝不下去，那可是“名副其实”的白粥！天天如此，白粥或鸡蛋。连续吃了一两个星期实在受不了，最后干脆用白开水代替早餐！
每天午晚餐都是在公司吃，给我们办公室做饭的大姐也是八零后，按道理说思想不应该像老一辈们这么迂腐，做菜像油盐不要钱似的，餐餐吃猪肉。。。无数餐都是吃了几口饭便被那菜的油腻给“撑”饱了，不得不放下碗筷。可下午没到四点肚子就开始呱呱叫了，压根没吃饱啊。肚子是空的，脂肪却在渐长！也提过很多回意见，通常头一两天有改善的效果，后面又一样的。再也不想说了！少油少盐才是如今最健康的饮食养生之道！她们为什么就不懂呢？为什么呢为什么呢！真是悲催。。
若是长期在外面吃快餐吧，更不靠谱，如今地沟油满天飞；卫生也得不到保障！好吧，HOLD住，食堂再难吃好歹卫生方面比较放心。其实每个周末都是在外面吃，也常常是为吃什么而犯愁！所以经常一觉睡到十二点，起床收拾一下折腾到下午两三点出去吃点东西，一日三顿直接合并一餐！干脆省事儿，也不用纠结。
无数次想自己动手做一餐吃的，可一想到菜市场这么远，想到要买姜蒜葱这些琐碎就头大，算一下时间；吃饭不用半个钟完成，折腾一餐却要一两个小时。最重要的是自己的厨艺水平连快餐店的都不如！所以一次次的望而却步。。。还是随便凑和着吃吧！ 一日三餐，如今对于我来说已经成为了一件极其苦恼的事。哎！ | 
楼主: 浮尘若梦
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楼主
发表于 2012-11-23 22:16:58
发表于 2012-11-24 20:01:04
