[原创] 晨炼

月芽儿

<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 18pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><span style="mso-spacerun: yes;"><font face="Times New Roman">&nbsp; 　　　　　　　　　　　　　　<font color="#ee113d">　</font></font></span></span><font color="#ee113d"><span style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: 隶书; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman';">晨</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 18pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><span style="mso-spacerun: yes;"><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></span></span><span style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: 隶书; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman';">炼</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 18pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><p></p></span></font></p><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt;"><font color="#ee113d"><font face="Times New Roman"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 18pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 15pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span></span></font><span style="FONT-SIZE: 15pt; FONT-FAMILY: 隶书; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman';">早上六点，我准时起床，呼吸着清晨的空气，感觉真是透心凉，轻简着装，来到老地方——公园，晨炼。</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 15pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><p></p></span></font></p><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt;"><font color="#ee113d"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 15pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><span style="mso-spacerun: yes;"><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></span></span><span style="FONT-SIZE: 15pt; FONT-FAMILY: 隶书; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman';">公园的早晨是很热闹的，每天晨炼的人有很多，不过大多数是一些上了岁数的人，所以想想像我这么年轻的，又很有朝气的青年份子站在那还真是不容易呀，不是我自吹，站在公园里，放眼望去，我真是年龄偏小化。</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 15pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><p></p></span></font></p><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt;"><font color="#ee113d"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 15pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><span style="mso-spacerun: yes;"><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></span></span><span style="FONT-SIZE: 15pt; FONT-FAMILY: 隶书; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman';">老年人晨炼的方式有很多，进公园门首先看到的是用手拍打身体的老年人，和我外婆年纪差不多，看着他们身子骨还挺硬朗的，我的外婆就中风了，四肢可没这么灵活，看着他们忽然觉得能动真是件幸福的事。接着往里走，就是一群唱歌的老年朋友们，聚在一起，充满感情的歌声，还真值得我去学习，让我也想去凑凑热闹，对面又传来拉二胡的优美旋律，还有人声伴唱黄梅戏，不禁又感叹我还不会拉二胡，失败呀！继续走，往左弯点，看到我老师从对面走来，她每天坚持来公园走路，一是锻炼身体，二是减肥，不管怎么样，运动都是件好事情，我每天次都会面带微笑地说声老师好，然后擦肩而过，公园的路总是有人在不停在走动，有的甚至练倒走路，我是没那兴趣的，公园最里处就是最热闹的地方，人最多，年纪有的不老，（年轻人不多，所以我只能用不老来形容）这一堆练健身球，另一堆练八极扇，那一堆打太极拳，还有的在扭秧歌，打腰鼓……，形式是多种多样，各有门路，心想公园还真是个晨炼的好地方呀！</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 15pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><p></p></span></font></p><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt;"><font color="#ee113d"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 15pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><span style="mso-spacerun: yes;"><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></span></span><span style="FONT-SIZE: 15pt; FONT-FAMILY: 隶书; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman';">说了半天，还没说我到公园干吗的，我肯定不是为减肥，看我的身材就知道，蛮骨感的，我也不是为了健康身体，要知道我一年到头是很少生病的，最多感冒一下，我只是喜欢跳舞，人生最大的爱好，公园里跳舞的人多，氛围良好，而且空气又如此清晰，不来此还去何去？不过要坚持还真不是件容易的事，我的睡眠最佳时间就是六点左右，每天在那个时间我都会听闹钟把我叫醒，我就要强迫自己起床，有时候真不想起来，只要想到人生也该做点有意义的事，我就得坚持自己的所爱。</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 15pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><p></p></span></font></p><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt;"><font color="#ee113d"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 15pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><span style="mso-spacerun: yes;"><font face="Times New Roman">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </font></span></span><span style="FONT-SIZE: 15pt; FONT-FAMILY: 隶书; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman';">人生有些事贵在坚持，从晨炼中我就体会到，如果不晨炼，时间也会勿勿流逝，一无事成，相反的，反而觉得很成就感。一个人的一生很多时间都是在荒废，我们把这些荒废的时间拿来做些有意义的事情，不是也人生一件乐事吗？想想，不禁嫣然一笑，乐在其中。</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 15pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><p></p></span></font></p><p></p><p></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt;"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 15pt; mso-fareast-font-family: 隶书;"><p><font face="Times New Roman" color="#ee113d">&nbsp;</font></p></span></p><p><font face="Times New Roman" color="#ee113d">&nbsp;</font></p><p></p>

江涛

<p>晨练,对有些人来说是一种奢望,因为他们赖在被子里起不来呀,所以他们的生命里就不会有早晨里新鲜的空气和鲜嫩的花草,以及那些朝气蓬勃的物事!</p><p>生命在于运动,让我们生活在运动的生命里!</p><p> <br/></p> <br/> <br/> <br/>

[此贴子已经被作者于2007-10-18 15:54:37编辑过]

月芽儿

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>江涛</i>在2007-10-18 6:19:59的</b><p>生命在于运动,让我们生活在运动的生命里!</p></div><p><font face="隶书" color="#f70938" size="5">　　　　这句话说得很好</font></p><p><font face="隶书" color="#f70938" size="5">　　　　你是否每天在运动呢？？</font></p>

冰城冷雪

<p>我老实交待</p><p>我没有</p>

yujuanxue

<p>我这个人天生就懒，不运动也是　骨感的哈哈！羡慕把</p>

冰城冷雪

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>yujuanxue</i>在2007-10-18 9:27:08的发言：</b><br/><p>我这个人天生就懒，不运动也是　骨感的哈哈！羡慕把</p></div><p>欢迎新手的到来啊</p>

月芽儿

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>冰城冷雪</i>在2007-10-18 9:02:18的发言：</b><br/><p>我老实交待</p><p>我没有</p></div><p><font face="隶书" color="#f70968" size="6">看你那带眼镜的样子，也不像运动的呀，</font></p><p><font face="隶书" color="#f70968" size="6">一般来说．带眼镜运动不好．因为出了汗就什么都看得模糊，呵呵～～～～～～～～～～～～</font></p>

江涛

配了几幅图哈!

村长小麦

看了楼主的文章,很想很想起个早,运动一下!

月芽儿

<font face="隶书" color="#3809f7" size="5">呵呵～～～～配上图感觉蛮好的呀！</font>