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标题: 追击女性办公室六大恶习 [打印本页]

作者: 花雨夜 时间: 2007-8-20 10:59
标题: 追击女性办公室六大恶习
 <h2></h2><div class="t_msgfont" id="postmessage_317535"> 　　白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。 　　恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。白领女性为了配合职业装，每天早晨出门前就蹬上高跟鞋，下班后即便看电影、逛商场也离不开，一直要到回家后才能脱下，十几个小时都穿着高跟鞋。 　　危害级别：★★★★★ 　　危害原因： 　　长时间穿着高跟鞋，双脚长期处于非自然状态，足弓压力增加，得不到任何休息，脚趾被迫承担过多的压力。久而久之就会出现拇指外翻、足弓塌陷等病症，越来越痛苦，最后的结果是需要通过手术来矫正。 　　改一改： 　　在办公室准备一双舒适的平底皮鞋，享受8小时的足部放松。不要连续3天以上穿同一双鞋，这样做能使你的脚部保持良好的卫生状态，也能让鞋子好好地“恢复”一下体力。 　　恶习二：手机挂胸前。为了方便接听电话，时刻把手机挂在胸前。 　　危害级别：★★★ 　　危害原因： 　　虽然学术界对手机辐射危害有多大一直争论不休，但把它挂在胸前，紧紧贴着胸腔、腹腔，终究会产生一些影响。 　　改一改： 　　准备一个手机座放在办公桌上，既漂亮又方便。或者把手机放在抽屉里，出门把手机放包里。 　　恶习三：不卸妆就补妆。每天补妆好几次，每次拿起化装镜、粉扑、口红直接就补，干脆利落。 　　危害级别：★★★ 　　危害原因： 　　化妆品成为我们面子的同时，也是皮肤迎接外界粉尘、细菌的第一步，尤其是外出办事回来，尘土早已深深地进驻化妆品里，加上皮肤分泌的油脂、汗液，其污染程度可想而知。 　　如果不卸妆就上妆，这些污物就会直接被覆盖在皮肤上，让皮肤无法呼吸，而且随着粉扑等工具的运动，还可能深入毛孔，刺激皮肤，引发黑头、粉刺等。 　　改一改： 　　在办公室内准备一瓶快速卸妆洗面奶，补妆前务必要先彻底卸妆，卸妆后尽量让皮肤轻松地呼吸几分钟后再上妆。如果时间不允许，只要补涂一些口红即可起到点睛的作用。 　　恶习四：咖啡、浓茶等饮料喝太多而忽视白开水。 　　危害级别：★★★ 　　危害原因： 　　咖啡、浓茶等饮料在身体中的代谢情况与白开水不同，它们无法替代白开水，尤其是白开水的排毒功能。咖啡、浓茶虽然有利尿、提神的功效，但也可引起细胞脱水，多喝反而会影响人体的平衡。 　　改一改： 　　每天除了饮料外，还需要至少喝1500毫升的白开水。咖啡、浓茶应避免多喝，以一杯250毫升计算，每天应控制在2杯以内。 　　恶习五：与他人分享口红。新上市的口红产品，办公室的姐妹们纷纷在自己的嘴唇上涂一涂，看看是否适合。 　　危害级别：★★危害原因： 　　“病从口入”这句话一点都不陌生，口红虽然涂在嘴唇上，但随着你的说话、喝水、吞咽等动作，门户上的细菌也会牢牢地把握机会钻进来。随便使用她人的口红，会为细菌的交叉感染大开方便之门。 　　改一改： 　　提倡口红专用，如果抹不开面子，让她人“非礼”了你的口红，可大方地说：既然你喜欢，就送给你了。或者将口红最上方2至3毫米处直接削去。 　 　　恶习六：工作时间戴耳机。你认为工作时戴耳机可以避免打扰周围的人，就算自己开点小差听听音乐也不会被领导发现。 　　危害级：★★ 　　危害原因： 　　耳机挂在外耳道，零距离地将声音传输到耳内，避免了其他声音的干扰，直接刺激耳神经，长时间的音量过大可造成听力下降。 　　改一改： 　　可将耳机换成小音箱。如需使用耳机，应避免将音量调得过高。不要轻易使用别人的耳机，以避免交叉感染。</div>

作者: 梅子 时间: 2007-8-20 11:19
谢谢花版！就第六条我会沾染上，其它都与我无缘。嘿嘿（小小的高兴一下）！

作者: 花雨夜 时间: 2007-8-20 12:43
嘿我一、六会有不过现在在办公室里放了布鞋一般只要不是穿太长的裤子就会换上布鞋

作者: 梅子 时间: 2007-8-20 13:15
布鞋很舒服呢，小时候妈妈做的布鞋穿着最舒服！

作者: 迷失 时间: 2007-8-20 13:33
晕。我沾了好几条。我天天穿高跟，跟都是超过8CM呢！我天天化妆，但是一般都是晚上回去用玉兰油或橄榄油卸妆！如果补妆，也只是补下唇彩！我有时听歌就带耳机，那东西对耳朵不好，以后尽量少带。

作者: 梅子 时间: 2007-8-20 14:00
迷失要努力学习哦，这些可都是坏习惯呢。我几乎是不化妆的，所以那些和我无缘了！

作者: 迷失 时间: 2007-8-20 14:59
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">以下是引用梅子在2007-8-20 14:00:05的发言： 迷失要努力学习哦，这些可都是坏习惯呢。我几乎是不化妆的，所以那些和我无缘了！</div>嗯。最近不怎么穿高跟鞋了。 穿得都是3CM的鞋子！[em01][em01]至于姐姐，你说你从不化妆，这是不行的。女人要学会打扮，呵呵！[em01][em01]

作者: 梅子 时间: 2007-8-20 15:08
反正也就这样了，不化了！

作者: 花雨夜 时间: 2007-8-20 15:09
迷失够厉害啊每双鞋子的CM都了解得这么清楚[em01]

作者: 迷失 时间: 2007-8-20 15:15
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">以下是引用花雨夜在2007-8-20 15:09:38的发言： 迷失够厉害啊每双鞋子的CM都了解得这么清楚[em01]</div>哈哈，用尺子量过的呵呵！今年爱上高跟鞋了！[em01][em01]

作者: 梅子 时间: 2007-8-20 15:16
她量过了的！

作者: 迷失 时间: 2007-8-20 15:19
梅子姐姐，知我者也！

作者: 梅子 时间: 2007-8-20 15:52
那是当然的了！要不然怎么够格当你的姐姐啊？

作者: 迷失 时间: 2007-8-20 17:44
确实确实！哈哈！年终的时候发朵大红花儿给你啊！[em01][em01][em01]

作者: 梅子 时间: 2007-8-20 19:35
小朋友才要大红花呢，我又不是小朋友了。我是大人哦。

作者: 迷失 时间: 2007-8-20 19:41
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">以下是引用梅子在2007-8-20 19:35:25的发言： 小朋友才要大红花呢，我又不是小朋友了。我是大人哦。</div>呵呵，那你要啥奖励？一个吻？呵！[em21]

作者: 梅子 时间: 2007-8-20 19:48
好肉麻哦。

作者: 迷失 时间: 2007-8-20 19:57
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">以下是引用梅子在2007-8-20 19:48:49的发言： 好肉麻哦。</div>呵呵！[em01]

作者: 梅子 时间: 2007-8-20 20:03
[em03][em03][em03]

作者: 迷失 时间: 2007-8-20 20:25
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder">以下是引用梅子在2007-8-20 20:03:52的发言： [em03][em03][em03]</div>女人不要经常嘟嘴！容易长邹纹哟！[em01]

作者: 飞龙在天 时间: 2007-8-20 23:23
呵呵!俺是男人!俺不怕

作者: 梅子 时间: 2007-8-21 11:12
留着总有用的，以后告诉你女朋友，知道吗？

作者: 水仙子 时间: 2007-8-21 16:00
嘿嘿！这些恶习我一个也没有！[em01]

作者: 霏雲霏雾 时间: 2007-8-22 09:42
哈哈，我也是。我办公室里备着一双拖鞋呢现在上班也穿凉拖，高跟鞋只是偶尔穿穿，绝不能穿着逛街了。

作者: 梅子 时间: 2007-8-22 12:19
但也不是说所有的高跟鞋都不好，鞋跟4CM的高跟鞋是无妨的。（这是从报纸上看来的,有实验证明的哦）

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