冬季减肥好方法——热艾灸

忘忧

　　冬季容易积攒脂肪，所以在冬季要抓好，不能轻易让自己肥哦！减肥瘦身，这个是资源永不会枯竭的话题，爱美女性总是十分关心减肥美容等的相关内容，因为爱美之心，人皆有之，人人都渴望自己能够变得更加美丽!

　　热艾灸
　　源自传统中医，在整个亚洲都被广泛推崇的保养古法，以艾草燃烧来熏烫穴道，改善人体微循环，舒通经络，促进郁结体内的毒素排出，却没有任何副作用;又因其温度和体感有如冬日阳光般温暖舒服，而成为难得的保健与减肥双效合一的选择。

　　适宜热艾灸人群：体质偏寒或腿部、脊椎等部位有疼痛的人。但感冒或上火时不宜做，易加重病情，高血压患者也要慎做。

　　健康tips：不只减肥，热艾灸还能有效调理亚健康，如祛痘，排毒和降压，非常适合职场女性。且每次热炙只需半个小时左右，又非常舒服容易睡着，所以建议利用午间休息时光。

　　想要有效减肥，医学美容上的吸脂减肥也能起到很好的效果，对于局部肥胖的MM尤为有用哦，而且对人体无害，可以值得一试哦!