健康真谛

魅力康乃馨

       真正的健康不仅仅是您清晨醒来的感觉，也不是医生手里那份“一切正常”的化验报告、x光片或体验证明。要拥有真正的健康不一定要有完美的体型或挑战三项全能的能力。
      不是没病没灾就拥有真正的健康，健康的真谛是将现成的条件和状态充分发挥，将我们的机体功能调整到最佳水平。
       最佳健康状态跟精力、灵活、力量和耐力等字眼联系在一起；它意味着有应付生活中突发事件的能力；代表清醒的头脑、坚强的意志、持久的记忆力；它是精神世界达到和谐平衡时的感觉；它是不沉湎于过去，而是喜欢拥抱明天的积极生活态度。

梅川小夏

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范儿

{:soso__3409329614010722382_3:}不错不错