户外徒步概念的界定
关于户外运动的定义和界定, 长期以来理论界没有形成统一的认识。户外运动也称为户外时尚运动, 是20 世纪80年代初从欧美国家传入我国的一项现代体育概念, 真正在我国被专业人士关注是在1998 年以后, 进入寻常的百姓的视野不到10 年, 但是发展势头非常迅猛。栾开封认为户外运动是特指在野外或在自然场地进行的、与自然界紧密结合的新兴体育运动。从活动内容来说, 主要包括登山、攀岩、远足、山地穿越、野营、溯溪、漂流、荒岛生存、山地自行车、山地越野、探洞、滑雪、攀冰、羽翼滑翔、独木舟、骑马等。从其活动目的来说有健身休闲和竞技的区别, 绝大多数人参与户外时尚运动0 的目的主要还在于健身休闲。根据登山运动管理中心的定义, 户外运动是一组以自然环境为场地( 非专用场地) 的带有探险性质或体验探险的体育项目群。主要包括陆地、水上、空中三大类。目前只有登山运动管理中心对户外运动下的定义具有权威性。
徒步, 也即 HIKING0 , 是户外运动的基本构成。严格定义里, 只有在其他交通方式不能到达的前提下的长途步行, 才能定义为徒步。当 徒步介入户外的概念之后, 它就演化为一种运动方式, 和其他所有运动一样, 有专门的规则和窍门。可以说, 徒步是步行、攀登、重量训练和增氧健身的组合,可以包含一天几公里、几十公里的步行或用一周的时间攀登多山的地区。对于初学者而言, 最基本的徒步要求是必须背负额外的行李, 这是为了以后能完成诸如山地行走、雪坡行进等特殊地貌中的旅行在技术上所做的基础训练。所以说, 徒步和平常意义上的 走路并不能完全等同, 它既是户外的入门篇, 也是贯穿始终的训练和基本技术元素。至于在都市中、在寻常人的生活中, 徒步则更多地被演化为一种私人的旅行方式。
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