酒与养生是人类生命生态文化问题

野战花丛

从古至今，酒在人们的生命颐养状态中皆极为重要。就我而言，我写书法尤其写狂草都要饮点酒，酒能够激发我的激情，去掉社 会给予的人格面具，获得一种自由解放有如神助的灵感。从某种功能上说，酒是激发创作激情，促进生命代谢，使人乐以忘忧的佳酿，所以适度饮酒能够增进健康获 得长寿。

   日常生活中很多人长期处于紧张状态，很容易诱发各种疾病，如果日积月累地把一些忧愁、灾害、痛苦记忆，不断地叠加给自己脆 弱的神经，导致长期地失眠和忧郁症，甚至演化为恐惧症，最后精神萎靡、病痛交加、意念绝望。一般情况下，适量饮酒能使人精神愉快，可缓和放松乃至减轻人的 忧虑和紧张心理，增强生存的安全感，在饮酒中逐渐开朗心情获得健康是长寿的灵丹。比如：酒鬼酒十五年红坛（http://www.33229.cn/goods-612.html）曹操说“何以解忧，唯有杜康”。这话很有道理。在特别劳累的情况下，一般 人都会失眠，我喝点酒之后，倒头就睡。能睡得那么快，这当然有酒的功效。

   酒不仅是养生长寿之品，还有不可忽视的保养美容的功能。比如国外有酒浴，在浴缸里加入酒，比如红酒等等，也有人用啤酒来洗 头，养颜养发。我记得宋庆龄曾在浴缸里加入了牛奶，可以对身体产生一种良性的刺激和呵护。当然，酒还可以杀虫、驱邪，我常常准备一个酒喷雾剂，夏天有虫子 叮咬可以擦一擦消炎，同时驱逐一些小虫子。《博物志》载：王肃、张衡、马均三人冒雾晨行。一人饮酒，一人饮食，一人空腹；空腹者死，饱食者病，饮酒者健。 这其中的奥妙，只有真智者才能领悟。

真我的风采_

确实酒是个好东西，而且要选 对酒才能保障健康，

彭康华

又是转来的。