乳酸菌饮料知识问答

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当代人喝饮料非常注重健康，因此乳酸菌大受欢迎，虽然都知道乳酸菌饮料有益于肠道，但喝乳酸菌饮料也有很多需要注意的地方。小编收集了一些相关问答，一起来正确喝乳酸菌饮料吧。

问：乳酸饮料是乳酸菌饮料吗？
答：【乳酸饮料】≠【乳酸菌饮料】，别看这两者只有一字之差，其实压根儿就不是一种商品。
调配型乳酸饮料里面并没有乳酸菌，也不经过乳酸菌饮料中最重要的发酵过程，实际上就是用水、牛奶、白砂糖等原料调配而成的「甜水儿」而已。看产品名称，选「乳酸菌饮料」。除此之外，还可以从配料表上一窥究竟：假如没有在商品中注明添加的菌株名称，就肯定不是乳酸菌饮料。

问：乳酸菌饮料能不能加热喝
答：最好不要加热喝，天气寒冷的时候，有些人会把活性乳酸菌饮料放在微波炉中、或是泡在热水中加热后再喝。这实在是很浪费啊。一旦加热便会导致活菌死亡，喝下去也不会起到平衡肠道菌群的作用。

问：空腹可以喝乳酸菌饮料吗？
答：因为空腹时胃酸的 pH 值较低，不适宜乳酸菌存活，所以效果不加，最好不空腹喝乳酸菌饮料。

问：生病了喝药能喝乳酸菌饮料吗？
答：如果服药含有抗生素不能和乳酸菌饮料，抗生素会抑制乳酸菌和益生菌的活性，所以请尽量不要一同服用。

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乳酸菌饮料对身体有益，正确选购很重要。味轻松没有添加酒精、色素、防腐剂等任何对身体有害的物质，最大程度保留了原始风味，口感纯正自然。采用最新发酵技术，经过72小时发酵，易消化，易吸收，是乳酸菌饮料优选。