骑乘不湿黏 车衣裤穿搭指南

人车合一

上次小编璐璐介绍了户外骑车预防晒伤的几个方法，这次要教大家，如何正确的车衣裤穿搭减少大热天骑车的不适感。每次到了春夏交替的时候，门外晴空万里好想出去骑行，但想到每次在大太阳下，又闷又热湿湿黏黏的感觉总是让你怯步吗？​


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市面上花花绿绿的车衣不只是要穿帅气的，挑选一件合身的车衣，可以让你在烈日下更自在，合身的车衣能加速散热，并让汗水更快离开肌肤。挑选车衣除了布料要透气之外，弹性和剪裁也是要考虑的部分，弹性良好剪裁得当的车衣可以减少骑乘时的不适感。​

车衣挑选的两个重点：合身、透气
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很多人会觉得，天气都那么热了，为什么还要再穿一件内衣呢？这不是在折磨自己吗？其实骑车穿着专用的内衣，不但不会热，反而更凉爽。​


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骑乘内衣都做得很贴身，就像前面所说的，目的就是加速汗水的排除，而许多品牌的内衣都有透气的小孔，可别小看这些孔洞，它可以避免衣物因为汗水而黏在肌肤上。虽然平常看不到，但是很多环法选手也都是会穿着骑乘内衣的喔，这可以说是夏天骑车不可或缺的小物呢！​


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许多车友都怕大太阳底下骑车，会让阳光在肌肤上留下痕迹，袖套或腿套可以帮助你抵挡毒辣的紫外线，也能避免阳光在你的身上作画。车友可能会觉得袖套或是腿套很闷热，这倒是可以不用担心，随着纺织技术的增进，目前要做到轻薄透气已经不是难事了，甚至有不少厂商都有所谓的「冰纱」，利用凉感布料降低皮肤的表面温度，不但不闷热，甚至还能让你在夏天多一分凉意。​


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就像前面所说「随着纺织技术的增进，目前要做到轻薄透气以经不是难事了」，如果怕晒伤，又觉得袖套腿套穿戴不习惯，车友们其实可以考虑合身长袖的车衣裤，散热效果更好，而且也有防晒的优点，越来越多厂商推出夏季的长袖车衣，也让车友多一种选择。
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长袖车衣车裤不只防晒，透气合身的长袖车衣，也可以加速散热，将四肢的汗水尽快排除。​

另外，有些车友并不喜欢穿贴身的车衣裤运动，或是上班时穿着车衣车裤有些突兀，也是可以选择休闲一点的服饰，像是通勤用的排汗POLO衫搭配单车内裤等等。当然这类商品的散热和透气效果可能不能和车衣相比，但是总比棉质T恤总是湿答答来的舒适。​

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随着乐活的生活方式越来越普及，休闲款的车衣也越来越多元化，如果觉得上班通勤穿车衣裤很突兀，也可以搭配简便的排汗衣物。​

为大家介绍了那么多车衣穿搭的技巧，大家也可以尝试看看，哪一种是最适合的，另外除了防晒和抗热之外，补充水分也是很重要的，水可以调节身体的体温，记得适当补充水分喔！祝大家盛夏骑乘愉快！​