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[常识] 练掉小肚子

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发表于 2009-6-26 08:50:13 | 只看该作者回帖奖励

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这些小运动，
只要每天挑一个做十分钟
两个星期内就会见效
这些是有氧运动
要慢慢的做
不要拼了老命的做
如果是第一次做的人
建议先做二十下
再看个人状况逐日增加
不要太勉强
但一定要持之以恒
加油吧！！！

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2^#

发表于 2009-6-26 10:02:04 | 只看该作者

楼主，你发的图片全部看不到

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3^#

发表于 2009-6-26 10:33:58 | 只看该作者

啤酒一喝,躺下来睡一觉,第二天肚子就小了.

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4^#

楼主| 发表于 2009-6-27 10:51:29 | 只看该作者

呵呵，我也不知道怎么会是这样！

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5^#

楼主| 发表于 2009-6-27 11:12:05 | 只看该作者

我能看到图片啊！

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6^#

发表于 2009-6-28 20:25:43 | 只看该作者

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7^#

发表于 2009-6-29 10:37:09 | 只看该作者

啤酒一喝,躺下来睡一觉,第二天肚子就小了.
游鱼发表于 2009-6-26 10:33

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明天会更好

8^#

发表于 2009-6-29 11:28:30 | 只看该作者

看不见，再发一次嘛

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9^#

发表于 2009-6-30 18:15:14 | 只看该作者

真的能把肉练掉???

那我要试试啊.哈哈....肚子的肉太多了.
....

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