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东方小白 发表于 2013-4-10 16:19 瘦肚子方法有很多,你要哪一种?
慵懒 发表于 2013-4-11 14:45 上腹部:上腹部就是胃的部位。最简单的方法就是仰卧起。注意,不是仰卧起“坐”!如果你做这个运动的时候坐 ...
朵朵 发表于 2013-4-11 14:58 转忽拉圈!
东方小白 发表于 2013-4-11 19:20 你要是吃货咋办
东方小白 发表于 2013-4-12 18:52 哟西·记得易经上好像有个法子·就是用手掌贴着肚子·顺时针转9圈,然后逆时针转6圈··15分钟一组·一天 ...
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